弟による分析

小中高と野球をやっていた弟にお願いして、一緒に映像を見ながら、戸田さんの投げ方と私の投げ方を比較・分析してもらいました。すると、以下の結果となりました。

◇戸田さん
・真上に投げていない。斜め75°くらいの角度で上げている
・体の横方向の回転の力で上げている
・重心の変化。上に伸びあがるというより、前(横)に重心が移動している

◇私
・ほぼ垂直に上がっている
・伸びあがる力で上げている
・先に出る腕の振り方があまり良くない
・投げるとき、紙飛行機が手から離れる前に両足が上がっている

◇弟のアドバイス
・投げる方と逆の腕は、ただ振るのではなく、引き付けるようにする
・飛行機が手から離れる前に足が上がらないようにする

◇フォーム改善のためにすること
・手ぬぐいを持って素振り→縦回転、横回転の動きを習得。正しいフォームで投げられるようにする

◇弟が戸田投げを見たときの感想
・野球ができそう
・無駄な動きが無い

兄の話に1時間付き合ってくれた弟に感謝。ぜひとも20秒台を出せるように努めたいと思います。
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●当面の目標は屋内で27秒。
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